Preriscaldate il forno a 200°C, infarinate e imburrate la teglia.In una ciotola mettete lo yogurt, le uova e il burro fuso, mescolate bene.Pesate gli altri ingredienti utilizzando il vasetto dello yogurt e uniteli nella ciotola, mescolate bene fino ad ottenere un impasto omogeneo.Versatelo nello stampo e infornate per 35-40 minuti.Appena la torta sarà fredda decorate con dello zucchero a velo.
Ciambellone allo yogurt
intolleranzeSenza Crostacei, Arachidi altre intolleranze

Frutta a guscio

Pesce

Verdura

Semi di sesamo

Carne di maiale

Molluschi

Olive

Sedano

Senape

Vegetariana

Ciambellone allo yogurt

Preparazione

10

minuti

Cottura

40

minuti

Tempo totale

50

minuti

Ingredienti Modifica porzioni e dosi

  • 1.5 tazza
    Yogurt greco
  • 3
    Uova
  • 100 g
    Burro
  • 1 tazza
    Farina integrale di grano tenero
  • 1 tazza
    Farina di grano tenero tipo 00
  • 1 tazza
    Zucchero di canna
  • 16 g
    Lievito
  • q.b.
    Zucchero a velo

Presentazione

Ciao a tutti! Questa è la prima ricetta che pubblichiamo su questa piattaforma. Abbiamo voluto iniziare con un dolce perfetto per la colazione, una torta gustosa e soffice che vi farà iniziare sicuramente bene la giornata! In più per chi sta cercando di mantenere la linea, abbiamo pensato di utilizzare uno yogurt con pochi grassi e bilanciare la ricetta in modo che non ci fosse troppo zucchero o burro, senza però andare a discapito del gusto!

Preparazione

Step 1

Preriscaldate il forno a 200°C, infarinate e imburrate la teglia.

Step 2

In una ciotola mettete lo yogurt, le uova e il burro fuso, mescolate bene.

Step 3

Pesate gli altri ingredienti utilizzando il vasetto dello yogurt e uniteli nella ciotola, mescolate bene fino ad ottenere un impasto omogeneo.

Step 4

Versatelo nello stampo e infornate per 35-40 minuti.

Step 5

Appena la torta sarà fredda decorate con dello zucchero a velo.

Note

Noi abbiamo usato lo yogurt greco FAGE 0% il cui vasetto è da 170 gr, quindi pur seguendo la regola dei vasetti, le nostre quantità sono più abbondanti, ma potrete usare tranquillamente anche un vasetto di yogurt da 125 gr perché tanto le quantità saranno tutte proporzionate.

Valori nutrizionali Calcolati sulla singola porzione

335 kcal

Calorie

17% del fabbisogno giornaliero
42 g

Carboidrati

14% del fabbisogno giornaliero
9 g

Proteine

15% del fabbisogno giornaliero
16 g

Grassi

16% del fabbisogno giornaliero

Utensili

  • Ciotola
  • Vasetto
  • Stampo a ciambella
  • Teglia
  • Stampo
  • Coltello da torta

Commenti

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