Insalata di pesce stocco crudo

Francesco Catanese

Francesco Catanese

1

Senza Latte, Glutine, Uova, Soia, Grano Vegetariana Vegana

Insalata di pesce stocco crudo

Preparazione

10

minuti

Cottura

0

minuti

Tempo totale

10

minuti

Ingredienti Modifica porzioni e dosi

800 g

Pesce stocco
400 g

Pomodori ciliegino
40 g

Olio di oliva

Preparazione

Step 1

Sfilettare il pesce stocco

Step 2

Tagliarlo a pezzetti di circa 3 cm

Step 3

Nel frattempo tagliare i pomodorini ciliegini

Step 4

Tagliare la cipolla preferibilmente quella Rossa di Tropea e il Peperoncino Rosso

Step 5

Inserire il tutto in un vassoio e condire con olio,origano e sale q.b

Valori nutrizionali Calcolati sulla singola porzione

109 kcal

Calorie

5^% del fabbisogno giornaliero

4 g

Carboidrati

1^% del fabbisogno giornaliero

1 g

Proteine

2^% del fabbisogno giornaliero

10 g

Grassi

10^% del fabbisogno giornaliero

Utensili

Squama pesce
Vassoio

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