Fare il Pane tostato con pesche grigliate e ricotta è semplice e veloce. Laviamo la pesca, asciughiamola e tagliamo la metà a spicchi non molto sottili.Scaldiamo bene una piastra e grigliamo gli spicchi di pesca a fiamma vivace un paio di minuti per lato, quindi trasferiamoli su di un piatto.Sulla stessa griglia tostiamo le fettine di paneOra non resta che spalmare il pane tostato con la ricotta al naturale ed arricchirlo con gli spicchi di pesca e il prosciutto. Il nostro Pane tostato con pesche grigliate e ricotta è pronto per essere gustato a nostro piacimento.
Pane tostato con pesche grigliate e ricotta
intolleranzeSenza Uova, Crostacei, Arachidi altre intolleranze

Frutta a guscio

Pesce

Verdura

Semi di sesamo

Molluschi

Olive

Sedano

Senape

Pane tostato con pesche grigliate e ricotta

Preparazione

5

minuti

Cottura

5

minuti

Tempo totale

10

minuti

Ingredienti Modifica porzioni e dosi

  • 3 fetta
    Pane integrale
  • 150 g
    Ricotta
  • 2 fetta
    Prosciutto crudo
  • 0.5
    Pesche

Presentazione

Il Pane tostato con pesche grigliate e ricotta è una deliziosa bruschetta dolce/salata perfetta davvero in ogni momento della giornata. Io personalmente amo la colazione dolce…si quella fatta di pane e marmellata, cappuccino, oppure crostata e succo…però molti preferiscono farla salata sia per una questione di gusto sia per non eccedere nel carico di carboidrati come capita di fare a me. Diciamo che con il Pane tostato con pesche grigliate e ricotta abbiamo un’ottimo compromesso visto che le pesche grigliate vanno ad armonizzare la parte salata del prosciutto e della ricotta ., Vi dirò di più, dopo averla assaggiata non mi dispiacerebbe affatto mangiarla anche a colazione. Con il Pane tostato con pesche grigliate e ricotta non abbiamo una semplice bruschetta, ma quasi un break completo e già la parte visiva attirerà l’attenzione di molti. Ovviamente stiamo attenti a scegliere delle pesche dure e del prosciutto dolce. Per il resto è goduria allo stato puro.

Preparazione

Step 1

Fare il Pane tostato con pesche grigliate e ricotta è semplice e veloce. Laviamo la pesca, asciughiamola e tagliamo la metà a spicchi non molto sottili.

Step 2

Scaldiamo bene una piastra e grigliamo gli spicchi di pesca a fiamma vivace un paio di minuti per lato, quindi trasferiamoli su di un piatto.

Step 3

Sulla stessa griglia tostiamo le fettine di pane

Step 4

Ora non resta che spalmare il pane tostato con la ricotta al naturale ed arricchirlo con gli spicchi di pesca e il prosciutto. Il nostro Pane tostato con pesche grigliate e ricotta è pronto per essere gustato a nostro piacimento.

Valori nutrizionali Calcolati sulla singola porzione

173 kcal

Calorie

9% del fabbisogno giornaliero
19 g

Carboidrati

6% del fabbisogno giornaliero
10 g

Proteine

17% del fabbisogno giornaliero
7 g

Grassi

7% del fabbisogno giornaliero

Utensili

  • Affetta pane
  • Affetta pesca
  • Piastra
  • Griglia

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