Centrifugato alla fragola

Arriva il caldo, l’estate e la frutta di stagione. Avete idee per porre rimedio al caldo? Ecco il centrifugato alla fragola. Una ricetta sana, nutriente e dissetante. Senza scordare poi che il centrifugato alla fragola è amico della dieta, non solo dell’estate. Bere un centrifugato alla fragola a colazione o a merenda è un’ottima idea per affrontare la prova bikini. Per chi preferisse aggiungere più frutta al centrifugato alla fragola è possibile scegliere in base ai propri gusti. Ottima idea per esempio mescolarlo con mela o arancia. Ecco quindi come preparare quest’ottima bevanda che vi accompagnerà per il caldo.

Step 1

Lavare in acqua corrente le fragole. Aiutandovi con un coltello e un tagliere rimuovete e foglioline delle fragole. Poi tagliatele a pezzetti.

Step 2

A parte spremete il limone ed eliminarne i semini. Versare le fragole all’interno della centrifuga e azionate il mixer. Aspettate finché il centrifugato non sarà pronto.

Step 3

Infine aggiungete il succo di limone. Dolcificate e servite ben freddo (magari fate riposare un’oretta in frigo)