Taglia la banana a pezzi e lasciala in freezer per almeno 2/3 ore; la cosa migliore è quando hai banane mature che sai già finiranno nella spazzatura: tagliale e mettile in freezer, così potrai usarle all'occorrenza.Dopo averle tenute in freezer puoi frullarle fino a quando non avranno una consistenza cremosa, come quella del gelato. A questo punto puoi creare le palline con il porzionatore a forbice in una coppa, cospargere il tutto con le gocce di cioccolato e mangiare!
Gelato vegan senza gelatiera, con un ingrediente
intolleranzeSenza Glutine, Uova, Grano, Crostacei altre intolleranze

Pesce

Verdura

Semi di sesamo

Carne di maiale

Molluschi

Olive

Sedano

Senape

Vegetariana

Gelato vegan senza gelatiera, con un ingrediente

Preparazione

5

minuti

Cottura

0

minuti

Tempo totale

5

minuti

Ingredienti Modifica porzioni e dosi

  • 1
    Banane
  • 2 cucchiaio
    Gocce di cioccolato

Presentazione

Per questa preparazione di usano appunto le banana mature, ma secondo me vanno bene anche normali (ancora in buono stato - non acerbe, ovviamente): il sapore sarà solo meno dolce. Ovviamente questa è la ricetta base che puoi insaporire come vuoi.

Preparazione

Step 1

Taglia la banana a pezzi e lasciala in freezer per almeno 2/3 ore; la cosa migliore è quando hai banane mature che sai già finiranno nella spazzatura: tagliale e mettile in freezer, così potrai usarle all'occorrenza.

Step 2

Dopo averle tenute in freezer puoi frullarle fino a quando non avranno una consistenza cremosa, come quella del gelato. A questo punto puoi creare le palline con il porzionatore a forbice in una coppa, cospargere il tutto con le gocce di cioccolato e mangiare!

Valori nutrizionali Calcolati sulla singola porzione

386 kcal

Calorie

19% del fabbisogno giornaliero
48 g

Carboidrati

16% del fabbisogno giornaliero
5 g

Proteine

10% del fabbisogno giornaliero
21 g

Grassi

21% del fabbisogno giornaliero

Utensili

  • Porzionatore

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