Arachidi
Frutta a guscio
Pesce
Verdura
Semi di sesamo
Carne di maiale
Molluschi
Olive
Sedano
Senape
Preparazione
15
minuti
Cottura
10
minuti
Tempo totale
25
minuti
Nutrizione
351
chilocalorie
perpersone
Rapida, ipocalorica e gustosa: pizza dolce con crema di ciliegie
Schiacciate la banana e unitela ai fiocchi d'avena.
Stendete il composto su un foglio di carta da forno, appiattitelo e formate un cerchio. Quindi mettete nel forno per 20 minuti a 180 gradi.
In un contenitore a parte unite lo yogurt e 40 gr di ciliegie senza i noccioli e mescolate quanto basta per colorare lo yogurt
Dopo la cottura della base d'avena versate sopra lo yogurt e condite con semi di Chia, pezzetti di ciliegia e banana.
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