Senza Latte, Uova, Crostacei, Arachidi 
Frutta a guscio
Pesce
Semi di sesamo
Carne di maiale
Molluschi
Olive
Sedano
Preparazione
10
minuti
Cottura
10
minuti
Tempo totale
20
minuti
...quando sei a dieta devi mettere in moto l'ingegno!
tagliare il pollo a pezzetti
tagliare le carote e le zucchine a julienne
sbriciola qualche mandorla
prendi un wok e inizia a saltare le verdure con un po' di acqua
quando le verdure sono croccanti metti il pollo sempre nello stesso wok e cuoci insieme alle verdure
quando è quasi cotto versa la salsa di soia e inizia a mescolare
una volta caramellato il tutto con la salsa di soia, impiattare e cospargere con qualche pezzetto di mandorla sbriciolata
Calorie
21% del fabbisogno giornalieroCarboidrati
6% del fabbisogno giornalieroProteine
92% del fabbisogno giornalieroGrassi
16% del fabbisogno giornalieroAccedi per commentare la ricetta
