Lavare, pulire e tagliare a pezzi tutta la frutta.Prendere i cubetti di melone e frullare con il mixer ad immersione fino ad ottenere un composto omogeneo. Mettere da parte.Prendere le fragole a pezzi, frullare. Aggiungere il miele e mescolare.Comporre i ghiaccioli: versare negli stampi per ghiacciolo il melone frullato, le fragole, lo yogurt alla vaniglia e infine la confettura di ciliege o le ciliege frullate. Procedere in questo modo per tutti i ghiaccioli o creando altre combinazioni. Porre i ghiaccioli in freezer per almeno sei ore, meglio se tutta la notte.
Ghiaccioli con frutta e yogurt alla vaniglia
Sara Calo
Sara Calo
31
intolleranzeSenza Glutine, Uova, Soia, Crostacei altre intolleranze

Arachidi

Frutta a guscio

Pesce

Verdura

Semi di sesamo

Carne di maiale

Molluschi

Olive

Sedano

Senape

Vegetariana

Ghiaccioli con frutta e yogurt alla vaniglia

Preparazione

30

minuti

Cottura

0

minuti

Tempo totale

30

minuti

Ingredienti Modifica porzioni e dosi

  • 125 g
    Yogurt alla vaniglia
  • 1 fetta
    Melone giallo
  • q.b.
    Fragole
  • 6 cucchiaio
    Marmellata di ciliegie
  • 1 cucchiaino
    Miele

Presentazione

I Ghiaccioli con frutta e yogurt alla vaniglia sono ottimi come merenda, sono adatti anche ai bambini che, in questo modo, mangeranno molto più volentieri frutta di qualsiasi tipo.

Preparazione

Step 1

Lavare, pulire e tagliare a pezzi tutta la frutta.

Step 2

Prendere i cubetti di melone e frullare con il mixer ad immersione fino ad ottenere un composto omogeneo. Mettere da parte.

Step 3

Prendere le fragole a pezzi, frullare. Aggiungere il miele e mescolare.

Step 4

Comporre i ghiaccioli: versare negli stampi per ghiacciolo il melone frullato, le fragole, lo yogurt alla vaniglia e infine la confettura di ciliege o le ciliege frullate. Procedere in questo modo per tutti i ghiaccioli o creando altre combinazioni. Porre i ghiaccioli in freezer per almeno sei ore, meglio se tutta la notte.

Note

Per sformarli, tirarli fuori dal freezer, immergerli per qualche secondo in acqua calda. Buon ghiacciolo ;)

Valori nutrizionali Calcolati sulla singola porzione

97 kcal

Calorie

5% del fabbisogno giornaliero
24 g

Carboidrati

8% del fabbisogno giornaliero
2 g

Proteine

3% del fabbisogno giornaliero
1 g

Grassi

1% del fabbisogno giornaliero

Utensili

  • Mixer
  • Coltello a lama liscia
  • Stampi per ghiaccioli

Commenti 1

Commenti per “Ghiaccioli con frutta e yogurt alla vaniglia”

Accedi per commentare la ricetta