Muffin integrali alla banana e yogurt

Questi muffin alla banana e yogurt non solo solo deliziosi e gustosi ma sono anche SALUTARI. Per chi non vuole sgarrare la dieta o semplicemente provare una ricetta light senza latte , burro, oli vari ecc... Perfetti per la colazione o quando si ha voglia di dolci SENZA SENSI DI COLPA ??? Ecco che aspettate! Mettetevi all'opera e non dimenticare di mettere mi piace alla mia ricetta. Thanks

Step 1

Schiacciare le banane con una forchetta

Step 2

Unire le 3 uova sbattute con la forchetta

Step 3

Unire la tazzina di yogurt ( io ho usato lo yogurt greco ma va bene un classico yogurt bianco)

Step 4

Unire lo zucchero di canna ma va bene anche lo zucchero bianco o il miele

Step 5

Unire la farina integrale e il lievito ( poco alla volta)

Step 6

Assicurarsi che la farina è ben integrata al composto e versare il composto nei pirottini dei muffin.